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お花見前に身体の準備!「いきなり全力」が危ない理由と今日からできる「ながら運動」

お花見前に知ってほしいこと—春の「久しぶりの外出」は、身体にとって想像以上のハードワーク 「暖かくなったから、今年こそお […]

ヒートショックの原因と今日からできる対策・対処法

65歳以上の方が年間約6000人、自宅の浴室で命を落としています 春めいた日も出てきましたが、まだまだ真冬の寒さがぶり返 […]

2026年 新年のご挨拶

新年あけましておめでとうございます 皆さま、健やかに新年をお迎えのこととお慶び申し上げます。旧年中は飯田医院、ならびにふ […]

元気にお正月を楽しむコツ

お正月料理は塩分、カロリーが高め 年末年始は、ご家族や親戚と食卓を囲む機会が増え、お祝いムードでつい食べ過ぎてしまう時期 […]

心臓超音波検査とは?~超音波で心臓を見てみるとわかること~

心臓超音波検査(心エコー)って一体どんな検査? 心臓超音波検査は、超音波という高周波の音波で心臓をリアルタイムで観察し、 […]